Fasten und Yoga 2021

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Fasten ist eine natürliche Möglichkeit, um neue Frische und Vitalität zu erlangen und eine über Jahrhunderte praktizierte Methode zur Hygiene von Körper, Seele und Geist.

Mit Übungen aus dem Kundalini Yoga unterstützen wir die Reinigung bis in tiefe Gewebeschichten und bringen unsere Gedanken zur Ruhe.

Wir bewegen uns viel an der frischen Luft, haben genügend Zeit für Entspannung und auch den Austausch in der Gruppe.

Schon mehrere Jahre arbeite ich mit Heilpraktikerin und Fastenleiterin Janett Conrad erfolgreich zusammen und auch 2021  wird es wieder    3 Fastenwochen  hier in Löhma  geben.

06.03.-  12.03.2021 ( wir starten ausnahmsweise samstags und enden freitags)

13.03.- 19.03.2021 Männer-Rauszeit ( Kurs in Weckersdorf mit Yoga-Einheiten in Löhma)

18.07.- 24.07.2021 ( Start ist am Sonntag!)

24.10.-  30.10. 2021 ( Start samstags)
Bei Interesse schicke ich gern mehr Informationen und stehe jeder Zeit zu einem Gespräch zur Verfügung.