{"id":41,"date":"2015-07-15T15:19:48","date_gmt":"2015-07-15T13:19:48","guid":{"rendered":"http:\/\/yogakurse-splitthof.de\/?page_id=41"},"modified":"2016-02-02T22:26:43","modified_gmt":"2016-02-02T21:26:43","slug":"licht-fuer-dunkle-tage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/?page_id=41","title":{"rendered":"Licht f\u00fcr dunkle Tage"},"content":{"rendered":"

\"P1100727\"<\/p>\n

„Es ist dein Grundrecht, gl\u00fccklich zu sein.“ (Yogi Bhajan)<\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Wiederkehrende Stimmungstiefs und l\u00e4ngere Phasen der Niedergeschlagenheit sind Zeichen, dass etwas im Ungleichgewicht ist. Die auftretenden Gef\u00fchle sind ein direkter Leitfaden zu unseren inneren Bed\u00fcrfnissen und wir k\u00f6nnen sie „entziffern“ und verstehen. So schaffen wir eine Voraussetzung, unsere Situation zu ver\u00e4ndern. Das sind oft l\u00e4ngere und schwierige Prozesse in unserem Leben.<\/span><\/p>\n

Durch das Praktizieren von Yoga kannst du dich in solchen Phasen unterst\u00fctzen. Du wirst wieder aktiv, kommst in neuen Schwung. W\u00e4hrend der Entspannungszeit lehnst Du Dich zur\u00fcck und integrierst Neues. In der Meditation wird Dein Geist ruhig und Du kannst mental erfassen, was Dich innerlich bewegt und Selbsterkenntnis erlangen.<\/span><\/p>\n

An diesem Vormittag wollen wir gemeinsam spezielle Yoga\u00fcbungen praktizieren, meditieren und Atem\u00fcbungen machen, die unser Energie steigern und uns in emotionale Balance bringen k\u00f6nnen. Wir gehen hinaus in die Natur zu einem Breathwalk und schlie\u00dfen mit einer gemeinsamen Malzeit ab.<\/span><\/p>\n

Es ist Zeit f\u00fcr Dich.<\/span><\/p>\n

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„Es ist dein Grundrecht, gl\u00fccklich zu sein.“ (Yogi Bhajan) Wiederkehrende Stimmungstiefs und l\u00e4ngere Phasen der Niedergeschlagenheit sind Zeichen, dass etwas im Ungleichgewicht ist. Die auftretenden Gef\u00fchle sind ein direkter Leitfaden zu unseren inneren Bed\u00fcrfnissen und wir k\u00f6nnen sie „entziffern“ und verstehen. So schaffen wir eine Voraussetzung, unsere Situation zu ver\u00e4ndern. Das sind oft l\u00e4ngere und Continue reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mc_calendar":[],"footnotes":""},"class_list":["post-41","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":632,"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogakurse-splitthof.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}