Sie können den Besuch eines Kurses nicht einrichten und möchten aber durch regelmäßige Yoga-Praxis mehr für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun?

Gern erstelle ich mit ihnen gemeinsam ein individuelles Übungsprogramm, angepasst an ihre Wünsche, Ziele, physischen Möglichkeiten und den aktuellen Gegebenheiten.

Sie erhalten eine persönliche Anleitung, damit sie gut von den vermittelten Körper- und Atemübungen, Meditationen profitieren können.

Zeit: nach Absprache

Ort: Yogaraum Löhma

Kosten: 45 Eur/ 90 Minuten

oder: bei Ihnen zu Hause/ Büro (55 Eur/ 90 Minuten)