Die Farbe Grün steht für die jährliche Erneuerung und den Triumph des Fühlings über den kalten, dunklen Winter und symbolisiert immer wieder neue Hoffnung auf ein langes Leben. Setz dich an meine grüne Seite!

Die Grüne Diät reinigt den Körper von Giftstoffen und aktiviert gleichzeitig die körperliche und geistige Energie. Sie dient als optimale Unterstützung, um im Körper eine Übersäuerung abzubauen und ein gesünderes, also basisches Milieu zu erzeugen und hat noch zahlreiche andere positive Auswirkungen z.B. auf das Immunsystem, die Haut, den Blutdruck, das Körpergewicht.

Die Grundlagen für diese Diät stammen aus den praktischen Alltagstipps der Yogalehre.

Das Gute und Besondere ist, die Grüne Diät kann man das ganze Jahr über durchführen, wann immer man das Gefühl, die Zeit und die Lust hat, etwas Gesundes für den eigenen Körper tun zu wollen.

Es gibt keine besonders strengen Regeln. Man kann essen was man gern isst und auch so viel man will- Hauptsache es ist grün!